Aktuelle Seminare und Termine
Umgang mit Konflikten | Kurs zu klarer Kommunikation und respektvollem Umgang an der VHS Reinickendorf 31.1.-1.2.26
Vier Fragen die dein Leben verändern können | Einführung in The Work of Byron Katie an der VHS Spandau 7.-8.2.26
Mit Konflikten souverän umgehen | Workshop an der VHS Marzahn-Hellersdorf 28.-29.3.26
Frieden mit dem eigenen Körper schließen |
Kurs zur Stressreduzierung nach „The Work of Byron Katie“ mit Fokus auf Körperbilder und Krankheiten an der VHS Reinickendorf, 12.4.26
Einführung in die Mediation | Workshop an der VHS Reinickendorf 18.-19.4.26
Vier Fragen die dein Leben verändern können | Aufbauseminar zu The Work of Byron Katie an der VHS Spandau 25.-26.4.26
Free your Mind | 5-tägiges Retreat mit The Work of Byron Katie,
27.-31.5.26 in Kiel
Bist du bereit, mit alten Glaubenssätzen aufzuräumen und zu entdecken, wie einfach und wundervoll das Leben sein kann?
In diesem 5-tägigen Seminar hast du die Möglichkeit, genau hinzuschauen, welche Überzeugungen dich daran hindern, im Hier und Jetzt glücklich zu sein und dein Potenzial zu entfalten. Mit The Work kannst du diese Gedanken überprüfen und erleben, dass du gar nichts verändern musst, um genau richtig zu sein und dich selbst und das Leben zu lieben. Indem du deine stressigen Gedanken offen und neugierig untersuchst, deinen ungeliebten Anteilen Aufmerksamkeit schenkst und dich nicht mehr zu verstecken brauchst, lernst du, dich ganz anzunehmen.
Im Seminar lernst du:
- Muster und Gedanken zu identifizieren, die dir Energie rauben
- eine wirkungsvolle Methode kennen, um sie zu entkräften
- wie du The Work in verschiedenen Lebensbereichen anwenden kannst
- dich selbst und andere mit The Work zu begleiten
- Methoden kennen zum Worken mit tiefen inneren Glaubenssätzen
- Stress im Alltag zu reduzieren
- dich selbst anzunehmen und deine Selbstliebe zu stärken
Dabei unterstützen dich:
- eine offene und akzeptierende Gruppenatmosphäre
- der intensive Austausch mit anderen Teilnehmer*innen
- ein kleiner Leitfaden mit den Übungen zum Nachschlagen, der dich auch nach dem Seminar an die Hand nimmt
- Meditationen und Spaziergänge im anliegenden Naturschutzgebiet am Tröndelsee
- 5 Tage Auszeit, die vertiefte innere Prozesse und Veränderungen ermöglichen
- deine Seminarleiterinnen Marin und Eva, Coaches für The Work
Das Seminar wird mit 4 Seminartagen auf die Ausbildung zum Coach für The Work angerechnet. Es ist sowohl für Fortgeschrittene als auch für Work-Einsteiger*innen geeignet.
Wenn du bisher noch keine Work-Seminare besucht hast oder deine Kenntnisse nochmal auffrischen möchtest, empfehlen wir dir vorab an einer unserer Einführungsveranstaltungen teilzunehmen: 2-tägiger Einführungskurs an der vhs Berlin-Spandau am 7./8.2. für 54 € oder online im 3-Stunden-Format am 11.3. von 18 – 21 h für 10 € (Anmeldung dafür an mail@marin-seemann.de).
Anmeldung
Seminar-Anmeldung bis 2.5.26 (spätere Anmeldung auf Anfrage möglich) Frühbucherrabatt bis 15.3.26
Zur verbindlichen Anmeldung schreib uns bitte eine Mail mit Rechnungsadresse, du erhältst dann innerhalb von 2-3 Tagen eine Bestätigung und die Rechnung. Detaillierte Informationen zum Seminarablauf schicken wir dir 3-4 Wochen vor dem Seminar. mail@evasperschneider.de | mail@marin-seemann.de
Kosten und Leistungen
Seminargebühr
Normalpreis 495 €, Frühbucher (bis 15.3.26) 450 € (Am Geld soll es nicht scheitern – melde dich gerne bei uns, wenn dies ein Problem sein sollte, und wir finden bestimmt eine Lösung.)
Unterkunft
Die Unterkunft kann separat dazu gebucht werden. Tipps zum Buchen der Unterkunft findest du bei den Infos zum Seminarort. Am Seminarort gibt es auch die Möglichkeit, in einem Doppelzimmer für insgesamt 60 € (15€ pro Nacht) zu übernachten.
Verpflegung
Das Mittagessen am Seminarort ist inklusive. Es wird vegetarisch gekocht. Auf andere Ernährungsweisen oder Unverträglichkeiten kann auf Wunsch gerne Rücksicht genommen werden. Frühstück kann sich jede*r am Seminarort selbst zubereiten. (Porridge, Brot, Aufstriche etc. haben wir da.) Obst und kleine Snacks werden den Tag über zur Verfügung gestellt. Das Abendessen ist nicht inkludiert, Restaurants und Supermärkte sind in der Nähe.
Seminarort in Kiel
Das Seminar findet in Marins Wohnung in Kiel statt, wo wir ein schönes großes Wohnzimmer mit Balkon haben, das wir ideal als Seminarraum nutzen können. Ebenfalls haben wir einen Garten, der sich zum Sitzen, Worken und Entspannen eignet. Direkt am Garten befindet sich das Naturschutzgebiet mit dem Tröndelsee, um den man in ca. einer Dreiviertelstunde herumlaufen kann. Die Ostsee mit Stränden ist nur eine Viertelstunde mit dem Auto und eine halbe Stunde mit dem Fahrrad (können hier ausgeliehen werden) entfernt und auch die Kieler Förde ist in gleicher Entfernung zu erreichen. Unterkünfte sind unter anderem auf Airbnb und Booking.com in zahlreicher Auswahl zu finden.
Als kleine Tipps: Wenn du es stadtmäßig magst und an der Förde sein möchtest, dann kannst du dich an den Postleitzahlen 24103 (Altstadt/Vorstadt) und 24106 (Kiel-Wik) orientieren, wenn du gerne in Strandnähe sein möchtest, kannst du dich in der Region Mönkeberg gut umsehen und wenn du Wald und Fluss (die Schwentine) bevorzugst, könntest du dich Richtung Schwentinental orientieren. Wer gerne Unterstützung bei der Suche hätte, sagt einfach Bescheid.
Seminarzeiten und Anreise
Einchecken am Seminarort: Mi, 27.5.26 zwischen 15:30 und 16:30 Uhr Seminarstart um 17 Uhr
Seminarende: So, 31.5.26 um 12:30 Uhr. Anschließend optional Mittagessen.
Anreise zum Seminarort in Kiel: Die Adresse ist: Großer Kamp 21, 24147 Kiel. Mit dem Zug fährt man zum Kieler Hbf. und von da eine Viertelstunde mit dem Bus zur “Sophienhöhe”. Wir werden euch ca. 3- 4 Wochen vorher nochmal genau informieren, eine Signal-Gruppe für Fahrgemeinschaften erstellen und bei Fragen stehen wir euch natürlich zur Seite.
Teilnahmebedingungen
Mit deiner schriftlichen Zusage zum Seminar und dem Senden deiner Daten meldest du dich verbindlich zum Seminar „Free your mind – 5-tägiges Retreat mit The Work of Byron Katie“ an. Mit deiner Anmeldung bestätigst du auch, dass du die Teilnahmebedingungen akzeptierst. Du bekommst dann innerhalb von 2-3 Werktagen eine Anmeldebestätigung und die Rechnung zugesandt.
Bis zu 2 Wochen nach Anmeldung kannst du deine Teilnahme kostenfrei schriftlich stornieren. Bei einer Stornierung nach dem 3. Mai 26 werden 50% der Seminarkosten berechnet. Bei einem kurzfristigen Rücktritt innerhalb von weniger als einer Woche vor Seminarbeginn oder bei Nichterscheinen zum Seminar, ist der volle Seminarpreis zu bezahlen. Wenn du dich z.B. für den Fall einer Erkrankung absichern willst, empfehlen wir dir den Abschluss einer Seminarversicherung zum Zeitpunkt der Buchung des Seminars, z.B. hier: bit.ly/semvers
Die Anbieter*innen sind berechtigt, das Seminar aus wichtigen Gründen abzusagen, bspw. wegen Krankheit oder bei zu geringer Teilnehmendenzahl. In diesem Fall werden alle bereits gezahlten Gebühren für Seminar und Unterkunft vollständig zurückgezahlt. Schadensersatzansprüche stehen den Teilnehmer*innen nicht zu.
Das Seminar ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme setzt normale körperliche und seelische Belastbarkeit voraus und erfolgt auf eigenes Risiko. Teilnehmende, die sich in therapeutischer Behandlung befinden, sollten ihre Teilnahme mit ihrem*r Therapeut*in und dann mit den Veranstalter*innen absprechen.
Seminare und Trainings anfragen
Seit über 10 Jahren leite und konzipiere ich Seminare zu Kommunikation, Umgang mit Konflikten, Rhetorik, politischer und demokratischer Bildung und vielem mehr. Dabei arbeite ich komplexe Themen mit vielfältigen Methoden auf und schaffe Raum für Beteiligung, Austausch, Reflexion und Perspektivwechsel. Die Seminare richten sich inhaltlich und methodisch an Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen aus.
Kontaktieren Sie mich gerne mit Ihren Wünschen und Ideen. Seminare und Trainings können online, in den Räumen von Miphgasch/Begegnung e.V. in der Samariterstraße 27 in Friedrichshain-Kreuzberg, bei Ihnen oder in externen Räumlichkeiten stattfinden. Hier finden Sie einige häufig angefragte Formate.
Nachhaltiges Ehrenamt
Die Arbeit vieler Vereine beruht auf dem Engagement von Ehrenamtlichen, die Zeit, Energie und Leidenschaft für Ziele aufbringen, an die sie glauben. Gleichzeitig besteht oft die Gefahr von falschen Erwartungen, Frustration auf verschiedenen Seiten und Burn-Out oder Überarbeitung. Im Seminar werden Techniken zur Priorisierung, zum Wahrnehmen und Vertreten der eigenen Grenzen, zur Work-Life-Balance und zur Stärkung direkter und verbindlicher Kommunikation vermittelt. Es geht um Selbstreflexion der eigenen Rolle, Motivation und Grenzen sowie um gute Strukturen und Kommunikation in der Zusammenarbeit mit der Zielgruppe und den Hauptamtlichen.
Kommunikationstraining
Wie kann ich eigene Wünsche und Bedürfnisse klar kommunizieren, ohne andere vor den Kopf zu stoßen? Wie Missverständnisse und falsche Erwartungen vermeiden? Wie gelingt die Kommunikation in größeren Teams und bei verschiedenen Kommunikationsstilen und kulturellen Hintergründen? In diesem Training setzen wir uns mit bestehenden Kommunikationsstilen und -wegen auseinander, beleuchten blinde Flecken und lernen die Grundregeln klarer, bedürfnisorientierter Kommunikation. Gemeinsam entwickeln wir Ideen zur Verbesserung der Kommunikation in Ihrem Team.
Umgang mit Konflikten
Konflikte sind Teil des Lebens und – wenn wir sie richtig angehen – eine ständige Chance zum Lernen und zur Weiterentwicklung. Im Workshop werden häufige Ursachen und Dynamiken von Konflikten analysiert und das eigene Konfliktverhalten reflektiert. Davon ausgehend beschäftigen wir uns mit der Entwicklung einer konstruktiven Konfliktkultur, in der verschiedene Interessen und Bedürfnisse weder verschwiegen werden, noch Anlass zur Frontenbildung geben, sondern zu Dialog, Perspektivwechseln und kreativen Veränderungen führen.
Train-the-Trainer: Seminare abwechslungsreich gestalten
Wie leite ich ein Seminar? Wie kann ich auch trockene Themen für die jeweilige Zielgruppe spannend aufbereiten? Wie moderiere ich Diskussionen? Wie reagiere ich bei Konflikten und schwierigen Situationen? Die fünftägige Trainer*innen-Ausbildung vermittelt die Grundlagen der Arbeit mit Gruppen – durch vielfältige und kreative Methoden und eigenes Anwenden, Üben und Ausprobieren.
Juleica-Ausbildung (Jugendleiter*innen-Card)
Ich biete seit vielen Jahren Juleica-Ausbildungen für verschiedene Träger in Berlin und Brandenburg an und freue mich jedes Mal, meine vielfältigen Erfahrungen in der außerschulischen Jugendarbeit und meine Begeisterung daran an ehrenamtliche Jugendleiter*innen weitergeben zu können. Die Juleica-Ausbildungen passe ich an den jeweiligen Kontext der Jugendarbeit an – wie beispielsweise Sport, Umwelt, Feuerwehr oder Rettungsdienste.